シドニーのボンダイジャンクションにある
ヨガスタジオでヨガのレッスンを受けました。

シドニーでヨガ

ヨガスタジオはBRONTE.RD沿いにある
yogasynergyで2週間25オーストラリアドルで、
レッスン受け放題の体験コースがあります。

シドニーでヨガ

ドアから入って階段を上ると2階にあり、
以下は受け付けです。

yogasynergy

ヨガをするスタジオはすごくキレイで、
無料で貸してくれるヨガマットも毎回レッスン後に
消毒されるので匂いもなく快適に使用できました^^

yogasynergy

ボンダイジャンクションにはヨガスタジオがたくさんあり、
以下は30日レッスン受け放題で39オーストラリアドルです。

シドニーのヨガスタジオ

LAVA YOGAはレッスン料金はお得ですが、
ヨガマットは最初の1回だけ無料で貸してくれますが
2回目以降は1回につき2オーストラリアドルかかります。

以下、私はメールで問い合わせをした時の回答です。

On the $39 monthly you will get a free mat for your first class,
after that you can rent them for $2 or bring your own.

 

LAVA YOGAはホットヨガのレッスンが多く、
今回は普通のヨガレッスンを受けたかったので
yogasynergyを選びました。

僕は主にYinyasaとYinヨガのレッスンを受けましたが、
Yinヨガは体を伸ばしてメンタルが癒され好きでした☆

yogasynergy

 

Vinyasaは絶えず体を動かす感じで体幹が鍛えられ、
体が引き締まりました^^

Pilates Matはヨガというより体のバランスをとって
筋トレをする感じでついていくのが大変でした><

 

セントラル駅のほうに49オーストラリアドルで
ヨガのレッスンを1ヶ月間受け放題のスタジオ、
Balance Yoga Sydneyもありよさそうでした。

ここは以前はLife&Balanceというスタジオで、
無料でヨガのレッスンを2週間受け放題でしたが
リニューアルされたようです。

Life&Balance

 

Googleで「シドニー ヨガ」で検索すると、
シドニーのヨガスタジオがたくさんヒットしますので、
期間、内容、料金などからご自身の目的にあった
ヨガスタジオを見つけて頂ければと思います☆

初日のヨガレッスンを受けた後、
雨が降っていて大きい荷物を持って移動するのに
困っていたら、一緒にレッスンを受けたおじさんが
ホームステイ先まで車で連れて行ってくれました☆

≫シドニーのホームステイ先へ