英会話上達を実感したDUOのテキストと
CDの使い方を紹介します。

duo3.0

 

単語力に加えてリスニングとスピーキング
も合わせて上達させることができるので、
DUOはテキストとCDをセットで使うことを
お勧めします。

DUOのテキストとCDを使った
練習方法をこれから解説していきますが、
期間は1週間サイクルで行います。

 

まず、1日目はテキストの1ページくらい
(1日5分~10分で終えることができる量)
の英文と日本語の意味を確認します。

1日目はこれで終了です。

 

そして、2日目~4日目はテキストの
1日目に確認した英文をみながら集中して
CDの音声を聴きます。

聴いた後、CDと同じ発音を意識して、
英文を音読します。

 

最後に、5日目~7日目はCDの音声を聴き、
テキストをみながらシャドーイングをします。

シャドーイングができるようになったら、
テキストをみないでCDの音声を聴いてみて
9割くらい内容が理解できれば次に進みます。

 

 

脳は同じ情報を1カ月に平均7回(7日)
インプットすると記憶するようにできているので、
1週間同じページを繰り返すことで、
英単語や英語表現を記憶しやすくなります。

声に出すと黙読の時と比べて学習効果が
5倍~10倍になることが分かっているので、
声に出して読むことと、シャドーイングが
英会話の上達を加速させてくれます。

 

脳には安定化指向といって
急激な変化を嫌うという特性があるので、
1日に行う量は5分~10分くらいで終わる
ようにすることがポイントです。

しっかり声に出して音読して練習すれば
短い時間で大きな効果をえることができます。

 

完璧にしようとするとそれがストレスになって
続けるのが嫌になってしまう可能性があるので、
9割くらい理解できればOKとしましょう。

また、脳はリラックスしてα波の状態の時に
パフォーマンスがよくなるので練習する時は、
リラックスして行うようにして下さい。

 

この方法は脳の特性に沿ったやり方なので、
その通り行って頂ければ必ず効果は出ます。

DUO 3.0 テキスト

DUO 3.0 / CD復習用